| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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1
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2
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3
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4
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さんまの塩焼き
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5
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さばの香味揚げ
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6
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ギョ(魚)！さんま餃子
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7
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サーモンのムース
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8
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9
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11
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オクラのじゃがカリ揚げ
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12
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蒸し煮きのこのクリーミーパスタ
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13
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なすと鶏肉のドライカレー
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14
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生しいたけの酒蒸し
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15
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16
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17
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朝食サラダ
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19
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和風ハンバーグ きのこソース
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20
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三宝湯（さんぽうたん）めん
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21
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鮭たま
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22
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23
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24
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25
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★これぞ！ 豚肉のしょうが焼き
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26
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ドーナツ
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27
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いわしとたっぷり野菜のピリ辛炒め
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28
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昭和48年の「鶏肉の納豆あえ」
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29
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30
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| 01(金) |
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| 02(土) |
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| 03(日) |
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| 04(月) |
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さんまの塩焼き
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| 05(火) |
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さばの香味揚げ
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| 06(水) |
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ギョ(魚)！さんま餃子
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| 07(木) |
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サーモンのムース
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| 08(金) |
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| 09(土) |
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| 10(日) |
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| 11(月) |
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オクラのじゃがカリ揚げ
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| 12(火) |
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蒸し煮きのこのクリーミーパスタ
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| 13(水) |
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なすと鶏肉のドライカレー
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| 14(木) |
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生しいたけの酒蒸し
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| 15(金) |
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| 16(土) |
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| 17(日) |
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| 18(月) |
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朝食サラダ
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| 19(火) |
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和風ハンバーグ きのこソース
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| 20(水) |
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三宝湯（さんぽうたん）めん
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| 21(木) |
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鮭たま
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| 22(金) |
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| 23(土) |
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| 24(日) |
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| 25(月) |
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★これぞ！ 豚肉のしょうが焼き
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| 26(火) |
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ドーナツ
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| 27(水) |
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いわしとたっぷり野菜のピリ辛炒め
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| 28(木) |
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昭和48年の「鶏肉の納豆あえ」
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| 29(金) |
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| 30(土) |
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